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标题: 花茶的功效 [打印本页]

作者: 加百列⭐ 时间: 2018-6-10 20:43
标题: 花茶的功效
营养价值
花茶富含叶绿素、儿茶素、茶多酚、维生素、氨基酸、钙、磷、钾等多种营养元素，还有热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等营养成分。
1.花茶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽，茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。
2.花茶中含有的多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如，其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。
3.花茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等，花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。
功效作用
花茶，主产于中国福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地，是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，为中国特有的一类再加工茶。花茶能平肝、润肺养颜、清热利湿，用于祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等症状。
1.保护五脏
花茶有平肝、润肺养颜的功效，能保护人体的心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护，如百合花、贡菊、杭白菊、桃花、迭迭香等花茶。
2.预防肝炎和肠道疾病
花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效，如菊花茶、枸杞茶、瑰花茶、金银花等花茶。
3.降压
花茶具有平肝降压、对高血压、身体浮肿有效果，如菊花茶、牡丹花茶、槐花茶、人参花等花茶。
4.降血脂
花茶具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，如三七花、菊花茶、人参花等花茶。
5.预防心血管疾病
花茶对于预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处，如菊花、合欢花、玫瑰花、等花茶。
6.抑菌消炎
花茶中含有的多酚类物质，能除口腔细菌，使人吐气如兰。其中的儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，有助于伤口的愈合，还可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外，如茉莉花茶、野菊花茶、金盏花茶等花茶。
7.美容养颜
花茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤，使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质，可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C，所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽，如玫瑰花、康乃馨、勿忘我、辛夷花、玉蝴蝶等花茶。
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