[健身交流] 有没有健身达人，求支招练胸肌

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发表于 2017-8-4 00:10:18 | 显示全部楼层

如果你想练出好看的身材请私教吧，网上的太杂乱你分不清哪些是正确的，误练网上的可能会有肌肉拉伤，肌肉线条不匀称，关节扭伤等情况；但请私教就是价格偏小贵，还有他会推荐你喝蛋白粉（增肌粉），他卖保健品有提层；该说的我都说了自己看着办吧

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w71287464: 哈哈好，会记住的，谢啦兄弟

2017-8-4 12:06 回复

犟凯: 回复 w71287464 :推荐姐夫jeff视频

2019-2-11 21:40 回复

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